小孩流鼻血时最好不要吃芒果，因为芒果含糖量较高，可能会导致身体缺水，引起鼻腔干燥加重，加重鼻出血的症状。可以多吃点橘子、猕猴桃、芹菜、 胡萝卜等蔬菜和水果。

小孩子流鼻血多是由于空气干燥或者经常抠鼻子、鼻腔的炎症等引起毛细血管破裂，如果改掉抠鼻子的习惯，平时多喝白开水，可以大部分缓解鼻出血的症状。如果出血反复发作，需要到医院进行检查，查血常规凝血功能，排除血液系统疾病。