导致流鼻血的原因有很多，首先最有可能的是因为空气比较干燥，避免干燥容易出血。这时候，可以给宝宝涂一些薄荷油在鼻腔里，也可以到医院检查一下鼻腔内的血管看看是否有破损的情况。

另外，日常生活中应该多注意，让孩子喝水，多吃蔬菜，脚疼的话很有可能是因为孩子走形上有问题，一般扁平足堵路会引起疼痛。另外，还要检查一下孩子的脚是否有外伤。最后，在给孩子选择鞋子的时候，一定要选择舒适不磨脚的鞋子。