要是孩子出现了流鼻血跟吃的食物没有多大的关系，这种情况说明是鼻腔黏膜干燥，还有毛细血管破裂出血所引起的。当孩子出现流鼻血的情况以后，首先在饮食上要给养成一个良好的习惯，还要全面的加强营养，多给孩子吃一些新鲜的蔬菜还有水果，还有各种各样瘦肉类的食物。日常让孩子多锻炼身体，多锻炼身体可以增强体质，这样可以避免上呼吸道感染的发生，就会避免生一些疾病。