头顶疼、犯困有可能是脑动脉硬化、脑缺血、脑动脉供血不足、脑梗塞、感冒、发烧、焦虑、抑郁、植物神经功能紊乱、过度劳累、过度熬夜等情况造成的，也有可能和不良的生活方式、不良的饮食习惯有一定关系。

要多注意休息，保证充足的睡眠时间，排除焦虑、抑郁的情绪，排除器质性疾病，进一步行头颅CT、头颅磁共振检查，排除脑血管疾病，平时要注意放松心情，可以听听音乐，深呼吸，多进行户外的有氧运动，放松心情，改善症状。