在哺乳期的时候乳房出现有硬块的现象，多考虑是发生有急性乳腺炎，乳汁淤积而造成的硬块。在这个时候，建议先去医院检查一下，如果是乳汁淤积所造成的硬块，是可以使用毛巾来热敷的。

可以使用温开水把毛巾打湿，然后敷在硬块上，大约每次敷十分钟左右，可以使硬块变软，变软以后再用手轻轻的按摩，也可以让宝宝多吸吮，来缓解产后的奶硬块，这样可以避免产后出现急性乳腺炎。