在怀孕时期孕妇出现感冒、怕冷的现象，可以通过食疗来帮助患者促进感冒的恢复，可以吃萝卜，萝卜有小人参的美称，里边含有丰富的维生素以及微量元素，可以增强孕妇的身体抵抗力，促进身体的康复。

另外，也可以喝一些蜂蜜，蜂蜜里含有的维生素、矿物质、氨基酸等，可以激发人体的免疫功能，刺激免疫系统的修复，也可以辅助治疗感冒。

另外，也可以喝些姜糖茶，在受到风寒侵袭的时候，往往会出现头痛、鼻塞、怕冷、浑身关节痛，这时候将红糖、生姜、红茶煮成汤饮用也有不错的效果。