在断奶的时候，女性容易出现胀奶的情况，一般是不建议挤奶的，能坚持的话尽量的坚持一下，最少能坚持完一整天。如果发生有胀痛严重的时候，引起明显的疼痛感，也可以在每天挤上一到两次，但每次挤的时间不要太长，挤奶不要太多，不要把奶挤空，否则还会促进乳汁的分泌，影响断奶的效果。在断奶的时候，建议可以使用药物来帮助回奶，减轻疼痛感。