在断奶的时候由于乳汁淤积在乳房内，就会出现有涨奶、疼痛现象，一般是不建议挤奶的，因为在挤奶后就把乳房排空，这样会刺激乳汁继续分泌，影响回奶的效果。

建议在回奶的时候要减少汤水的摄入，而不要吃一些刺激乳汁分泌的食物，一般情况下在7天左右回来就会缓解，半个月就不会再有乳汁的分泌。这时候一般是不用来打针回奶的，可以在医生的指导下服用一些具有回奶作用的药物缩短回奶的时间，缓解回奶的疼痛。