在断奶的时候，往往都是会出现有胸部的胀痛不适现象。因为在断奶时，乳汁不能够再经过乳头顺利的排出体外，是需要在乳房内淤积，形成奶胀，造成回奶的。

再有回奶的时候，因为乳汁的淤积会形成硬块，妈妈就会出现有胀的难受，在这个时候可以使用热毛巾来热敷一下乳房，也可以配合按摩的方法来缓解乳房的胀痛。在这个时候建议最好是配合像炒麦芽，还有山楂、韭菜等药物和食物，来辅助减少乳汁的分泌。