在孕期的时候，孕妇要学会自我监测胎动的变化，一般每小时胎动是在3-5次。

如果发生有胎动减少就应该去医院做胎心监护和胎儿的超声检查，来判断胎儿在宫内的情况是好还是不好。

如果检查的宝宝的整个发育，包括胎心都是比较好的，那么是不用担心的。

如果宝宝的胎心监护也是好的，彩超也是好的，就可以判断宝宝的宫内情况一切良好。

还有如果宝宝出现有胎动减少的情况，也与宝宝的性格有关系，有的宝宝比较文静，或者是宝宝是处于睡眠的状态当中，也会出现胎动减少。