在怀孕时期，孕妇适量的吃草莓，对胎儿是有好处的。草莓营养非常丰富，里面含有多种的果酸，包括苹果酸、柠檬酸，这些果酸都可以促进胃肠的蠕动，减少在孕期孕妇发生有妊娠反应。可以提高食欲，促进食物的消化吸收。草莓里边含有丰富的维生素C、维生素B1，能给孕妇提供所需要的维生素。另外，草莓具有消暑解热、生津止咳、利咽润肺的功效，里边含有的膳食纤维，还可以促进胃肠的蠕动，预防在孕期发生有便秘的现象。