在怀孕时期孕妇是可以适量的吃榴莲的，但是一定要适量，不要一次性吃的太多，每天吃上两小块榴莲也是可以的。

榴莲里边含有丰富的维生素、矿物质，无论对于孕妇还是对于胎儿来说都是有好处的，榴莲可以帮助孕妇增强身体的抵抗力，促进宝宝的健康发育，而且榴莲里边含有膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，预防在孕期发生有便秘的情况。

榴莲虽好，但是也不可随便的大量的来吃，因为榴莲是热性的，吃得过多胎儿受热的话会影响发育。