孕妇是可以吃芒果的，只是食物摄入的时候一定要适量，不能吃的太多而已。芒果是一种营养价值非常高的水果，含有多种的维生素、膳食纤维、碳水化合物，其中芒果当中的维生素A和维生素C的含量非常丰富，可以增强免疫力，提高机体免疫球蛋白和免疫细胞的活性。

另外，芒果当中的膳食纤维可以促进肠道的蠕动，同时可以吸水、膨胀，使粪便软化，对于在怀孕时期孕妇改善便秘有很好的效果。