大拇指腱鞘炎最好的方式就是理疗，这主要局限于轻度的拇指狭窄性的腱鞘炎，由于长时间的肌腱再次通过，可能对腱鞘或者是环状韧带出现反复摩擦，出现压迫的现象。那么一旦出现压迫，肌腱也出现水肿，环状韧带也出现水肿，可能是越通过越摩擦，越摩擦越肿，越肿越摩擦，出现这种现象就是恶性循环了，这种情况一定要限制右手拇指的活动，也不要做屈曲和伸直的动作，尽量保持中立位，这个也叫手部的休息位，不累，然后局部的热敷，这个热敷可以促进局部的血液循环、血管扩张、循环加快，可以有效地对水肿产生消退的作用，用热水袋、电热宝，这些都可以。

这只局限于轻度，像重度的，环状韧带卡压的比较严重，手术的时候一切开我们看到环状韧带把肌腱卡成弧形了，这个患者的手指一屈曲抬不起来，别说弹响和扳机指了，用另一只手给他硬推上去了，这个比较严重了，我们要将环状韧带给离断，适当的更大的活动空间，这样可以恢复他的症状，再配合热敷，这样恢复更快一些。

通常再吃一些活血止痛类的药物，效果能更好，通过手术一次性是可以治愈的，如果是症状比较轻的话，我们就热敷理疗，这样也可以恢复，但是恢复的时间比较慢，对于反复发作保守治疗无效的，我们再寻求手术也是可以的。