扩张性心肌病是不可以吃褪黑素的，褪黑素有可能会诱发心律失常，引起扩张性心肌病，心率衰竭发作，并且目前也没有任何医学证据表明，褪黑素对于扩张性心肌病有治疗价值。

得了扩张性心肌病，关键的是要在医生的指导下规范的服用药物治疗，定期心血管内科门诊复查，根据病情调整药物，

同时保持良好的生活习惯，低盐饮食，保持情绪良好，病情稳定的情况下，做一些力所能及的运动，比如打太极拳或者公园慢跑，可以增强体质，减少住院次数。