手部出现了腱鞘囊肿，如果是比较轻症的，囊肿并不是很大，或者在这个休息以后能够消失，并且不引起严重的疼痛，在这种情况下，我们平常在工作当中带个护腕，是对手腕部有好处的，另外能够延缓腱鞘囊肿的进一步的发展，但是如果囊肿增大的很厉害，并且已经引起了我们手腕部的疼痛、酸胀，甚至影响到我们正常的工作和生活，那在这个时候带护腕可能还会压迫到腱鞘囊肿，会压迫到周围的一些正常的组织，所以在严重了以后，我们不建议戴护腕保护，而要到正规的医疗机构，看有没有进一步的处理。