甲状腺肿大跟生气有一定的关系，我们都知道甲状腺的疾病，它引起最常见的一个就是跟情绪，还有就是生活压力大，另外睡眠不好，或者就是摄入过多的含碘高的食物，这些都有一定的关系。

所以我们对于甲状腺肿大的患者，一般建议还是要注意调整好自己的情绪，尽量避免生气。

第二个，就是建议要注意休息，避免熬夜。

第三个就是要像一些含碘高的食物尽量还是适当控制。