出现梅核气的情况下是会怕凉的，主要是嗓子会出现咽不下去，而且也吐不出来的感觉，会感觉嗓子比较难受，所以在平时的饮食上，首先要避免吃一些寒凉类的食物，比如说雪糕等，也不要吃一些辛辣刺激类的，因为这些是会刺激喉咙，加重病情。可以多喝一些菊花茶、胖大海、茉莉花茶，具有清热降火的作用，还能够很好的滋润嗓子，可以得到有效的调理和改善，也需要多喝一些白开水，能够有效地冲刷喉咙得到改善。