在坐月子的时候饿得快是正常的现象，因为产妇在坐月子的时候，身体的新陈代谢速度比较快，就容易出现饥饿的现象，再加上产后由于哺乳需要补充营养来促进乳汁的分泌，所以更容易出现饥饿的现象。

在产后一定要加强营养，多吃一些富含有蛋白质、维生素的食物，还要吃一些高热量的食物，比如鸡蛋、瘦肉、奶、新鲜的蔬菜和水果，还要少食多餐，不吃生冷、辛辣、刺激性的食物。