乳腺增生结节是可以吃豌豆的，对这种纤维素和维生素类的食物应该多吃一些，虽然那对其机制尚不明了，但纤维素对乳腺癌和大肠癌都有抑制作用已经得到了证实，也有认为维生素A有保护乳腺细胞的作用，应少食脂肪和高热能的饮食，大多数流行病研究证实，体重增加与乳腺癌有关，尤其是在绝经后体重增加者，少饮酒，有报道饮酒可能增加体内雌性激素水平，并导致妇女患乳腺癌的危险性增加。