乳腺增生结节，每天用毛巾热敷是可以的，但效果不好。

因为乳腺结节和体内激素水平有关，一般和内分泌紊乱导致的雌性激素水平增高有关，通过乳腺彩超判定结节大小，如果结节在0.2-0.4的时候，建议用中药治疗，通过疏肝理气、调和冲任的方法，缓解疼痛，然后定期复查乳腺彩超或者乳腺钼靶，如果结节在1.0-1.5厘米，建议行细胞学穿刺，以免误诊，如果回报良性，建议手术切除，如果回报恶性的话，建议全身检查制定手术方案，然后进行手术。