湿气重气血不足的主要表现是会出现浑身乏力、头晕目眩、记忆力减退，还会造成肠胃道的消化不良、口干舌燥、舌苔厚白等症状。

一定要及时的进行调理，可以在饮食上多吃一些枸杞、山药、红糖水、姜水，这些能够很好的帮助排湿，还可以补充气血不足。严重的时候一定要在医生的指导下，通过药物来进行有效的治疗，还需要多注意休息，不要熬夜。