生蚝中含有蛋白质、脂肪、烟酸，多种维生素及各种矿物质等成分，具有益智健脑，保护肝脏，提高身体免疫力等功效。女性在排卵期间，可以适量的吃点生蚝，一般不会带来什么不良的影响。建议女性在排卵期间要注意保暖，防止受凉，保持个人的清洁卫生，穿宽松透气性的纯棉内裤，勤换洗，饮食上不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物。