如果有烧心的现象，但是没有出现胃酸吐酸水的症状，这一般考虑还是有胃炎消化功能不好，导致胃不舒服，或者是由于饮食导致的，比如说吃一些辛辣刺激性的食物，比如吃辣椒、葱、姜、蒜或者饮酒之后，都会导致胃黏膜出现有烧灼感、刺痛感这一类的现象。

平时应该尽量注意清淡饮食，不要吃刺激性的食物，也不要吃过于油腻、过甜、过酸的食物，这些都会刺激胃黏膜，分泌过多的胃酸会导致烧心。