先兆流产是指有流产的征兆，常见的表现包括明显的腹痛以及阴道流血，对于先兆流产的女性要注意适当的休息，但是并不意味着需要绝对卧床，很多先兆流产的女性是完全可以坐着休息或者轻微活动的。而如果长时间的躺着，只是使阴道以内的血液积聚在阴道当中流不出来，并不是真正的不流血，偶尔坐着或者行走，能够预防下肢静脉血栓，避免肠胀气和便秘。所以先兆流产的女性鼓励适当的坐着或行走，但是不要过度劳累，如果过度劳累的话，有可能加重先兆流产，使先兆流产转变为难免流产或自然流产。