手脚出汗而且脚还臭，这种情况主要考虑是由于体质的虚弱，或者是由于肾阳虚所导致的，建议首先可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、虾，能够有效的帮助补充身体所需的一些能量，还有钙物质，可以得到很好的改善。避免吃一些过于油腻、刺激类的食物，如果无法得到改善，可以适量做一些体育运动，能够有效的增加身体的抵抗力，也是能够很好的帮助缓解，平时最主要的就是不要熬夜。