女性在生完宝宝之后，身体大多是比较虚弱的，如果不注意保暖，稍有受凉就可能会引起腰腿部的疼痛，在发生腰腿疼痛以后要及时的就医，到正规的医院进行治疗。产后受凉、腿疼，一般是在注意保暖后积极调理，一周内就可以好转的，可以用热水浸泡驱寒。取一盆热水，泡上十分钟左右，每天坚持大多在一周左右就可以缓解疼痛，另外也可以服一些红糖姜水，做一些治疗，不仅可以捂汗驱寒，还可以舒缓疼痛，另外也可以补一些钙制剂，多喝一些骨头汤可以帮助缓解。