产后选择母乳喂养的方式对于妈妈的身体恢复是有好处的，因为母乳喂养的时候会促进子宫的收缩，很多妈妈哺乳的时候都会感觉到有腹部隐隐作痛，其实这是由于子宫收缩而引起的正常现象。

因为母乳促进了子宫的收缩，所以有利于促进子宫的恢复，而且也可以帮助产后恶露的排出，长远的好处也可以预防像乳腺的肿瘤，特别是乳腺癌的发生几率降低，还可以预防像宫颈癌、卵巢癌的发生，对于妈妈的内分泌有很重要的调节作用，所以选择母乳喂养对于身体更好。