在怀孕时期，受到体内激素的影响，会出现胃肠道蠕动减慢，大便排出时间延长，就容易发生便秘的现象。在日常生活当中，孕妇要多喝水，养成定时排便的好习惯，多吃丰富的新鲜蔬菜和水果。但是在出现便秘的时候，有一些水果会加重便秘，比如像桃子。桃子性热，孕妇吃了会因为热气而加重便秘现象。另外柿子有收敛的作用，在便秘期间吃了也会加重便秘的症状。还有山竹，山竹含有膳食纤维，在肠胃当中会吸水膨胀，加重便秘。