怀孕期间由于女性新陈代谢增快，再加上胎儿的生长发育也需要一定的营养元素，造成在孕期很多孕妇饿的特别快。对于这种情况应该采取以下几方面的办法来进行干预：

第一，应该注意少食多餐，通过将吃饭的次数增加，但是减少每一餐吃饭量，能够均匀的分布饮食。

第二，要注意在孕期适当的吃一些增加饱腹感的食物，例如黄瓜、胡萝卜以及西红柿，这一类食物能够增加饱腹感，但是又不升高血糖，对女性的身体影响比较小。

第三，在饿的特别快的情况下，不建议大量进食含有糖分比较多的食物，否则容易引起血糖升高，严重的时候会引起妊娠期糖尿病。