女性快来例假之前同房一般情况下是不会影响到例假的，但要注意做好性生活前后私处的清洁卫生，避免引起感染的情况发生。

建议女性在来例假期间要注意休息，防止着凉，避免精神紧张，不要做剧烈的运动，保持外阴的清洁卫生，勤换内裤卫生巾，饮食上不要吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物。