肚子一阵一阵的疼痛不建议吃水果，吃了生冷的瓜果之后，会导致胃肠负担功能加重，会导致腹痛、腹胀的现象加重，胃肠蠕动加快，疼痛也会加重。

所以肚子疼痛期间应该注意禁止进食，注意保暖，可以通过用热水袋热敷或者按摩的方式缓解肚子疼痛的症状，注意观察肚子疼痛的性质以及疼痛的具体位置。如果肚子疼痛过于严重，应该及时的去医院检查，确定病情，对症治疗，避免误诊或者漏诊。