气血不足的情况下，单纯的吃阿胶糕其实也并不能够有效地帮助缓解，还是通过饮食上多吃一些其他的补血的食物，综合性的调理，比如说可以多吃一些大枣、阿胶、桂圆、木耳、动物的内脏，都是能够起到帮助补气血的作用，才能够得到很好的调理。而如果严重的气血不足，单纯的通过饮食并不能够得到有效的改善，最直接的还是需要通过服用药物，才能够得到有效及时的治疗，也要在正规的医师指导下进行药物治疗。