在怀孕十天的时候，建议孕妇还是要以休息为主，尽量的避免做一些剧烈的运动，比如说像跑步。

因为在怀孕之后每个人的体质不同，那么有可能会在运动的过程当中，由于孕期的体质比较弱，而发生有先兆流产、阴道出血，因为在怀孕初期胎儿的发育还不稳定，胎盘的附着力低，容易受到一些外界因素的影响，而发生流产，所以在怀孕初期最好能够休息，注意保暖，不要受凉，而且在这个时候也要避免性生活，以避免造成流产。