口腔溃疡发病时可以适当吃一些牛肉，因为牛肉里面含有很多的蛋白质和氨基酸，对于一些皮肤黏膜的破损修复可以起到很好的效果。这个时候患者可以适当清淡饮食，不要吃一些辛辣、刺激性的食物，另外饮食方面不要过烫，不要吃过硬的食物，正常饮食就可以。

然后患者注意不要经常的熬夜，如果身体比较疲劳，没有休息好，身体可能会出现一些溃烂的现象，还会导致口腔溃疡的愈合受影响，疼痛不能够得到及时的缓解。