早期的骨头坏死不建议长时间的久坐，长时间的久坐可能会造成股骨头的负重区域增加，那么不利于病情的缓解。像长时间的站立也不允许，最好是严格卧床休息，患处热敷或者是烤电，促进局部的血液循环，这样能更好的改善。再者长时间的久坐容易造成股骨头局部的受压，从而出现疼痛，这种不利于股骨头早期坏死的恢复。那么配合一些活血止痛的药物扩张血管，应用一些降脂药和抗凝的药物，是可以缓解的。再者是应用一些改善循环的扩张血管的药物，都是可以进行治疗的。早期积极治疗的话是可以延迟病情的发展，这是有效的，但是平时的生活一定要自己呵护一下，注意一下。