股骨头坏死早期是不能跑步的。第一个要减轻它的负重，最好是严格卧床，或者是下地的扶双拐，积极地减轻体重，体重过大，或者是特殊的职业，像潜水员、装卸工，长时间的服用激素，都可能造成股骨头坏死的原因，减轻股骨头的负重，也可以用代步车，同时局部热敷增强保暖，避免受凉，这些都可以延缓股骨头坏死的一些诱因因素。

药物对股骨头坏死治疗效果并不是很好，比如说我们最常用的就是降血脂，再者抗凝、扩张血管等等，一般使用中医的中药，这些成分要多一些，可以咨询一下中医科。

再者要根据它的分级来进行治疗，像一期、二期，我们可以做减压，做个壮骨减压、钽棒植入，像三期、四期有塌陷的、变形的，要做人工股骨头的置换术，或者是髋关节的置换书等等，也可以选择一些特殊的治疗，比如说比较新颖的dsa的介入治疗，这种融通的疗法治疗股骨头坏死的是一种新颖的治疗方式，在影像学的辅助检查下、指导下，运用一些高超的动脉插管技术来进行治疗，可以直接注入供应股骨头的血管，使血管扩张，缓解痉挛， 并且融通血栓，可以改善股骨头的血运。这个可以到当地医院去咨询一下，效果是可以得到改善。