膝关节不管是因为外伤也好，还是手术也好，我们不管做了手术还是石膏固定，这些方法经过了以后，我们会有一个康复期，在康复期的时候确实有很多患者会遇到膝关节的反复的僵硬，我们也叫康复期的反弹期，在这种时候的话患者不要害怕，我们一定要继续坚持我们的康复训练，另外一个的话如果出现了，比如说有肿胀、疼痛这种情况，我们可以局部做这种冰敷，还有的话我们可以运用一些消炎止痛类的药物来进行治疗，如果坚持我们的康复训练，他的这个僵硬会逐渐的好转的。