筋膜炎的患者建议最好不要艾灸疼痛的地方，因为有可能会出现其它不良的反应，建议可以通过艾灸足三里穴、丰隆穴、曲池穴，这些穴位能够得到有效的改善。而且在平时也一定要注意休息，不要过度的劳累，不要用力过度，最主要的就是不要熬夜，可以进行热毛巾热敷局部，或者在平时进行中药来调理都是能够得到很好的改善。平时也需要多出去晒晒太阳，能够促进身体免疫力。