平时可能有一些外伤会导致筋膜炎，比如牵拉、干一些重体力活、局部受压等，会导致局部的疼痛。首先要明确疼痛的部位，通常通过查体就可以辨认，B超主要是看有没有囊性或者实性的包块，它的范围是多少，有没有积血、积液，这些都可以看到。

对于筋膜的炎症，如果有明显的肿胀、积血，是可以被发现的，如果是单纯的炎症，彩超或者是B超不一定能发现，必须结合临床的症状和体征来进行分辨。这种筋膜炎主要就是靠局部热敷，适当的做一些理疗，必须注意休息，疼痛严重时吃一些活血止痛类的药，一般恢复比较慢，需要两到三周以后才会逐渐的恢复正常，但是容易反复发作，需要注意一下。