足底筋膜炎是非常常见的一种无菌性炎症，它通常是因为长期的劳累，或者受凉以后造成足底的筋膜与骨骼之间交点的位置，出现了无菌性炎症。足底筋膜炎是可以用热水来泡脚的，但是水温一定要控制，不要过热，因为温热水可以缓解无菌性炎症的症状。

另外，热水里边也可以加入一些中药的制剂，主要是局部达到活血化淤的作用。除了热水泡脚以外，足底筋膜炎尽量还是要少穿硬底鞋，减少走路的时间。