足底的筋膜炎它主要表现的是足底部局部的疼痛，一般伴有下地活动负重的时候，筋膜处于紧张症状会更明显一些，一旦平躺，筋膜处于休息松弛的时候，症状会迅速的缓解。如果它要引起小腿部的疼痛，应该是牵拉导致的。

再者要辨别一下是不是坐骨神经痛，比如说腰椎间盘突出症，或者是梨状肌综合征，它一般沿着大腿的后外侧、小腿足背的麻木疼痛的现象，但是有些时候过于运动，或者是扭伤、牵拉伤，它活动起来有可能会出现肌肉间的连锁反应，或者是筋膜之间的效应。

出现整个疼痛的现象，最多见像体育锻炼的时候上下楼梯，它会产生大量的乳酸，这些乳酸也可以刺激肌肉，出现整条腿整个部位出现酸痛，它通常休息后这些症状会逐渐的缓解，那么它有一定的关系。但是足底的筋膜炎通常是局部受压，或者是外伤，局部的硌压造成的，它一般不会引起小腿部的疼痛。