足底的筋膜炎是比较多见的，像这样的人群，像女性比较多见，比男性高发，长时间的穿高跟鞋或者是皮鞋，长时间的站立或者行走，这样都容易引起足底的筋膜紧张，再者就是外伤，恢复得不好，反复的活动，没有充分的时间休整，这样都容易形成病根。

足底的筋膜炎一般这样的患者，早上起床的时候，患足第一脚下地，筋膜紧张会出现疼痛，休息后筋膜处于松弛，会出现症状的缓解，这种通常做一些保守治疗，比如说做些理疗，比如说热敷、按摩、烤电等等都会缓解他的症状，吃一些活血止痛类的药物，像筋膜炎好得非常慢，多数2-3周以后才会出现的恢复。

如果反复的牵拉或者是外伤，局部的硌压，老穿高跟鞋行走，鞋比较硬，筋膜老紧张，这种容易形成病根，而且不太好，像反复治疗无效，我们可以进行足底筋膜的切断减压，这样不让他紧张，但是多少会影响活动，这样只能是缓解疼痛，早期应该是严格的卧床休息，局部的物理治疗是可以缓解。