咳嗽如果一直不好，首先我们要找出其诱发因素，然后适当的给予对症处理。通常咳嗽如果长时间持续不好的情况下，我们可以适当的给予药物来对症处理，也可以通过食疗的方法来进行调理，比如可以适当的吃点李子、枇杷、马蹄等，这些食物都可以起到一个润肺清肺，并且又有滋润的功效，所以适当的吃点是有好处的。

咳嗽不好，我们也可以适当的吃点葛粉，葛粉的营养价值比较高，具有清热解毒、滋补营养的功效，特别是对于一些肺热比较重的人引起的咳嗽，吃葛粉反而也有起到辅助调理的功效。