经常头晕爱吐，有可能是脑血管疾病、神经衰弱、植物神经功能紊乱、过度劳累、过度熬夜、颈椎病、心脏病、高血压、低血压、高血糖 有一定关系。经常的头晕爱吐，还需要警惕耳部的疾病，比如耳石症、良性位置性眩晕、美尼尔综合征，也可以造成经常头晕、爱吐的情况。平时要多注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，不要过度紧张，过度劳累，平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，要营养均衡，适当的锻炼身体，增强体质，改善睡眠。