年轻女性头晕想睡觉要监测月经的情况，如果出现月经的推迟需要进一步除外怀孕的情况，年轻女性头晕想睡觉有可能和植物神经功能紊乱、神经衰弱、不良的生活方式、不良的饮食习惯、过度的劳累、熬夜、兴奋、焦虑、抑郁有一定关系，也有可能和上呼吸道感染、感冒、轻度的中暑、血压的异常、血糖的异常有一定关系，要监测血压、血脂、血糖，如果出现血压偏低，低血糖的情况要注意补充营养，要注意调节血压血糖。