乳房疼痛像涨奶一样，考虑是乳腺增生引起的，我们可以通过乳腺彩超或者乳腺钼靶来判定。乳腺增生主要表现就是乳腺周期性的肿胀、疼痛，常在月经前期出现或者加重，月经后会有减轻或者消失。

有的患者没有明显的周期性变化，有的可表现为一侧或者两侧乳房的胀痛，或者针刺样，可累及到肩部、上肢或者胸背部，少数的患者会有血性的溢液，病程有的时候会有很长，但停经后症状会自动的消失或者减轻。 体检时在一侧或者两侧的乳房内可触及结节样肿块，大小不等，质韧而不硬，有时有触痛感。