对于早期糖尿病的人来说，首先不能吃升糖指数过高的水果，同时糖尿病人无论吃什么样的水果，一定都要限量，因为水果中都含有果糖，它的含量有高有低，而含糖量高的水果有葡萄、桂圆、柿子、香蕉、各种梅类、石榴、甘蔗，这样的水果，糖尿病患者尽量都不要吃。

吃的话，偶尔少量，最好选在两餐之间，因为含糖量高，会引起糖尿病患者血糖的急剧升高，从而影响糖尿病患者的血糖控制，血糖的波动会带来一系列的短期和慢性的并发症，从而从后期真正的影响患者的生活质量及生命。