三高在我们的临床上俗称为高血压、高血脂和高血糖，当血压达到或超过140/90mmHg以上即为高血压。

当我们的空腹血糖大于等于7.0mmol/L以上，同时伴有餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L以上，考虑为糖尿病的高血糖状态。

高血脂的成分包括甘油三脂、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白等等。当甘油三脂超过1.7mmol/L，或者是总胆固醇超过4.5mmol/L，或者是低密度脂蛋白超过3.4毫摩尔每升以上也均考虑存在高血脂现象。

对于该类的患者，一定要禁忌服用高盐高脂类的食物，同时建议一定要加强体育功能的锻炼，从而使我们的三高症状得以缓解。