年轻人手抖是能够治好的，也是可以治疗的。

年轻人手抖一般和恐惧、情绪过于激动、精神紧张、剧烈的疼痛、焦虑、抑郁、不良的生活方式、不良的饮食习惯、神经衰弱有一定关系，生活中要多注意休息，饮食要均衡，不要吃辛辣、刺激、兴奋性的食物，不要吃生冷、生硬、不易消化的食物，要保持情绪的平稳，避免过度的劳累。年轻人的手抖可以逐渐的调节，年轻人的手抖还需要除外器质性疾病，比如甲状腺功能亢进、贫血等疾病。